Terapie prin natură – cum sună asta? Poate să vi se pară un termen prea scorțos, dar natura ne influențează modul în care simțim și gândim. Natura și mișcarea ne dau o stare de bine, ne Mai mult
Luarea deciziilor poate deveni un proces dificil uneori. La un moment dat, fiecare dintre noi ajungem în situații în care e nevoie să luăm decizii importante, dar dificile: rămânem în Mai mult
Dacă te întreabă cineva „Ce mai faci?”, unul dintre cele mai probabile răspunsuri este: „Sunt foarte ocupat/ă.”. Chiar și perioada de izolare a adus pentru mulți dintre noi presiunea de Mai mult
În loc să decid o dată pentru totdeauna: „Este stresul rău?“ sau: „Este stresul bun?“, mă interesează în special să înțeleg în ce fel contează felul în care percepem stresul. Mai mult
Trăim într-o lume din ce în ce mai conectată virtual, dar din ce în ce mai izolată emoțional. Potrivit unui sondaj realizat în 2018 în SUA, 54% dintre respondenți au declarat că nimeni Mai mult
Încrederea în relația profesor – părinte – copil cu Delia Lungu, psihoterapeut. Moderator: Ciprian Ghișă, director al liniei românești de studii la Transylvania College. Mai mult
Munca de acasă când ai grijă de unu sau doi prichindei nu este ușoară pentru nimeni. Am vorbit despre acestă temă la ”Părinți și copii împreună acasă” și ”Alături de părinți și Mai mult
Ce înseamnă o viață fericită ne preocupă pe fiecare dintre noi. Ne dorim să aflăm ce putem face pentru a fi mai fericiți, mai sănătoși, mai productivi, mai prezenți sau mai creativi. Mai mult
Cariera profesională și viața de familie ne conturează identitatea, împlinirea, apartenența. Am întâlnit de multe ori, în experiența mea de psihoterapeut, ideea că atunci când avem Mai mult
Ce activități în casă și cum petrecem timpul alături de copii, astfel încât să evităm epuizarea emoțională sau fizică și monotonia în această perioadă? Iată câteva idei care să te Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii
