Ce înseamnă o viață fericită ne preocupă pe fiecare dintre noi. Ne dorim să aflăm ce putem face pentru a fi mai fericiți, mai sănătoși, mai productivi, mai prezenți sau mai creativi. Mai mult
Cariera profesională și viața de familie ne conturează identitatea, împlinirea, apartenența. Am întâlnit de multe ori, în experiența mea de psihoterapeut, ideea că atunci când avem Mai mult
Ce activități în casă și cum petrecem timpul alături de copii, astfel încât să evităm epuizarea emoțională sau fizică și monotonia în această perioadă? Iată câteva idei care să te Mai mult
Aproape fiecare dintre noi am trecut prin relații de cuplu în care am simțit fie că nu primim destulă afecțiune și atenție sau, dimpotrivă, ne-am simțit sufocați de nevoia de atenție și Mai mult
Mi-am propus să aduc pe blogul meu povești de viață care să ne inspire: pe mine, pe tine, pe oricine citește aceste rânduri. Astăzi vorbim despre marketing digital, muncă și reziliență Mai mult
Joaca independentă este, așa cum îi spune și numele, forma de joacă în care copilul se joacă singur, în mod liber. Cu siguranță îți dorești, așa cum îmi doresc și eu pentru fetița mea, Mai mult
Inevitabil, din când în când, apar schimbări în viața noastră. Unele mai mici, altele mai mari. Unele sunt mai mult în controlul nostru, altele mai puțin. Unele au un impact mai mare, Mai mult
O mare parte din viața mea nu mi-am pus cu adevărat întrebarea „cum arată viața pe care mi-o doresc?”, „ce este important pentru mine?”. Mai degrabă, am funcționat pe pilot automat, Mai mult
Mult timp am considerat că a auzi și a asculta e același lucru. Însă, ascultarea activă este mult mai mult decât a auzi pe cineva vorbind. Ca relațiile din jurul meu să fie bune, am Mai mult
Vocea critică e un subiect interesant pentru mine. Cu atât mai mult cu cât o regăsesc peste tot. Este parte din vocea mea, din vocea ta, din cea a părinților noștri, din cea a Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii
