Grija de sine în cuplu este un aspect pe care-l trecem cu vederea. Suntem mereu presaţi de timp. Muncă. Partener. Copii. Responsabilităţi. Mâncare. Curăţenie. Sunt prea multe de făcut Mai mult
Dacă întrebăm 100 de români ce înseamna grija de sine, sigur vom primi răspunsuri interesante şi diferite. Cum nu am avut posibilitatea să întreb 100 de români, mă uit la căutările de Mai mult
Suntem asaltaţi de conversaţii dificile în fiecare zi. Cu partenerul de cuplu, cu şeful, cu mama, cu prietenul cel mai bun, cu profesorul copilului. Indiferent cât de experimentaţi sau Mai mult
A fi bine cu tine și a ști că împlinirea personală și starea ta de bine depinde în primul rând de tine este esențial. Ar fi frumos ca iubirea celuilalt să ne facă fericiți fără un efort Mai mult
Nu ştiu alţii cum sunt, dar eu când mă gândesc la nunta noastră retrăiesc un cocktail emoţional, îndesat cu stări care mai de care: încredere că iubesc şi sunt iubită, fericită că revăd Mai mult
Viaţa este uşoară, viaţa este grea, viaţa este frumoasă, viaţa este o luptă continuă. Dacă ar fi să te gândeşti cum este viaţa pentru tine, ce ai spune? În ce mă priveşte, am trăit Mai mult
De ce nu apare în viaţa mea partenerul pe care mi-l doresc şi de care am nevoie? Suntem atraşi de persoanele cu acelaşi grad de maturitate sau, mai bine spune spus, de imaturitate ca Mai mult
Conversaţiile dificile sunt orice conversaţii pe care ne este greu să le avem. Cu partenerul de cuplu, cu mama, cu fratele, cu prietenii, cu cei apropiaţi. Ne este, de multe ori, teamă Mai mult
Când te gândeşti prea mult la cineva, îţi poate dăuna, spune înţelepciunea populară. Într-adevăr, una dintre temele cele mai frecvente care apar în jurul gânditului în exces este Mai mult
„Cum as putea sa procedez ca relatia cu mama mea (care s-a stricat in urma cu 20 de ani) sa nu imi mai provoace suferinta sufleteasca; mama prea severa mi-a afectat si sanatatea Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii