Câteva aspecte care îmi vin în minte când mă gândesc la vârsta mijlocie: Vârsta de 40 de ani coincide cu ceea ce unii numesc criza vârstei de mijloc. De fapt, în jurul acestei vârste ( Mai mult
E firesc să-ți dorești ca ceilalți să fie diferiți sau să facă ceva diferit. ( de ex. soțul să te poată asculta când îi povestești că ai avut o zi grea, fără să-ți ofere repede o Mai mult
În sesiunile de psihoterapie, aud des dacă „soțul/ soția s-ar schimba”, „dacă mama ar fi altfel”, „dacă șeful m-ar înțelege și pe mine”, „dacă copilul m-ar asculta”. „Dacă oamenii s-ar Mai mult
De la o vârstă fragedă, fetelor li s-a spus că, într-o zi, prințul lor va veni. Asta aude și fetița mea din poveștile pe care mă roagă să i le citesc. La cei șase ani, pe care-i Mai mult
Ne dorim o viață mai bună, dar suntem prea puțin dispuși să schimbăm ceva. Pentru că e greu. Pentru că simțim disconfort, durere sau poate chiar suferință. Cu toții experimentăm, Mai mult
Există o diferență între a te simți bine (feeling better) și a fi mai bine (getting better). Feeling better arată că ceea ce îți produce un discomfort a dispărut temporar. Getting Mai mult
Ce este căsătoria? Răspund la această întrebare din perspectiva mea, de psihoterapeut. Căsătoria nu este o bucată de hârtie. Căsătoria nu este o petrecere sau un eveniment la Mai mult
Ce vor femeile de la bărbați? Care sunt așteptările femeilor din România față de bărbați? Ipsos a realizat două studii in 2019: Ce îți doresc femeile din România de la bărbați? și Mai mult
Nu trebuie să mă placă toată lumea. Dacă pot accepta asta, îmi pot trăi viața mai aproape de mine. Unii oamenii învață să se îndepărteze de propriile dorințe și nevoi și să le Mai mult
De ce oamenii buni fac lucruri rele. Am primit o întrebare pe Facebook pe la Doru Stoica: Cum reușește un om sau o mână de oameni care doresc să facă rău să manipuleze și să determine Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii
