Dependența este încă văzută în societate ca fiind rezultatul unei voințe slabe sau a unui caracter moral slab. Dincolo de această viziune simplă însă, dependența este rezultatul Mai mult
Adorm prea târziu. S-a întâmplat oricui cel puțin o dată: deși știi că a doua zi trebuie să te trezești devreme și ești deja obosit, intri pe o rețea de socizalizare online și dai Mai mult
Am scris rândurile de mai jos, cu gândul la cuplurile în care partenerii sunt prinși într-o dinamică negativă și conflict care îi aduce, de multe ori, la terapie de cuplu. Pe Mai mult
Limite personale sau care e drumul spre spre relații sănătoase? Oare am lăsat eu prea mult de la mine? Vreau să spun ”Nu” și nu pot. Am eu așteptări prea mari de la mine sau de la Mai mult
”Nu te îngrijora. Totul va fi bine!” De câte ori ai auzit asta până acum? Se numește gândire pozitivă toxică și este o adevărată problemă. În continuare, vei afla : care e Mai mult
Ce să faci după o despărțire – nu e o întrebare simplă. Când vine vorba de relațiile de cuplu, despărțirile sunt rareori ușoare. Chiar și atunci când știm că decizia a fost una Mai mult
Ori de câte ori ridicăm vocea la copil, îi interpretăm greșit intențiile, nu îl ascultăm cu atenție sau încercâm să îi oprim comportamentul fără a înțelege nevoia din spatele acestuia, Mai mult
. Banii se numără printre acele subiecte dificile, aproape tabu, care pot duce la neînțelegeri între partenerii de cuplu. În ședințele de psihoterapie acest subiect este mereu prezent. Mai mult
Acceptarea de sine a fost o idee ocolită de mine mult timp. Mare parte din viața mea am considerat că e nevoie să mă îmbunătățesc. Și să mă ”repar” pentru că nu sunt suficient de Mai mult
Gestionarea stresului e un aspect important pentru fiecare din noi. Cu toții avem momente în care ne simțim copleșiți de evenimentele care au loc în viața noastră. De aceea, în Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii
