Practica Stării de Bine este un workshop de două zile construit pentru a te ghida și inspira în propriul tău proces de cunoaștere și evoluție personală. Este despre cum să ai grijă de Mai mult
Mult timp am considerat că a auzi și a asculta e același lucru. Însă, ascultarea activă este mult mai mult decât a auzi pe cineva vorbind. Ca relațiile din jurul meu să fie bune, am Mai mult
De ce nu apare în viaţa mea partenerul pe care mi-l doresc şi de care am nevoie? Suntem atraşi de persoanele cu acelaşi grad de maturitate sau, mai bine spune spus, de imaturitate ca Mai mult
Vocea critică e un subiect interesant pentru mine. Cu atât mai mult cu cât o regăsesc peste tot. Este parte din vocea mea, din vocea ta, din cea a părinților noștri, din cea a Mai mult
Recunoştinţa este, pentru mine, starea pe care aş vrea să o trăiesc mai des, anul care vine şi anii care vor urma. Dar, până atunci, cel mai bun moment de a fi recunoscătoare este acum. Mai mult
Grija de sine în cuplu este un aspect pe care-l trecem cu vederea. Suntem mereu presaţi de timp. Muncă. Partener. Copii. Responsabilităţi. Mâncare. Curăţenie. Sunt prea multe de făcut Mai mult
Dacă întrebăm 100 de români ce înseamna grija de sine, sigur vom primi răspunsuri interesante şi diferite. Cum nu am avut posibilitatea să întreb 100 de români, mă uit la căutările de Mai mult
Suntem asaltaţi de conversaţii dificile în fiecare zi. Cu partenerul de cuplu, cu şeful, cu mama, cu prietenul cel mai bun, cu profesorul copilului. Indiferent cât de experimentaţi sau Mai mult
A fi bine cu tine și a ști că împlinirea personală și starea ta de bine depinde în primul rând de tine este esențial. Ar fi frumos ca iubirea celuilalt să ne facă fericiți fără un efort Mai mult
A fi vulnerabil și intimitatea în cuplu sunt o mare provocare, cu atât mai mult cu cât mulți dintre noi am trăit cu frica de disconfort asociată cu critica, respingerea sau abandonul. Mai mult
Despre mine
Delia Lungu
Psiholog & TrainerSunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.
Mai multe detalii