Delia Lungu – Psihoterapeut
  • PSIHOTERAPEUT
  • Urmareste-ma
Cautare
logo
  • Acasa
  • Blog
  • Evenimente
  • Lucreaza cu mine
  • Contact

De ce oamenii stau în relații toxice sau sindromul „broaștei care fierbe” (relații sănătoase #24)

Sindromul „broaștei care fierbe” are la bază o legendă despre o broască care moare, fierbând lent. De acest sindrom mi-a amintit, ieri, o doamnă, într-o sesiune de psihoterapie. Mie mi Mai mult
Share

Partenerul potrivit nu e partenerul perfect (relații sănătoase #23)

Partenerul potrivit îmi poate face viața mai frumoasă, dacă sunt și eu un partener …potrivit. Societatea ne vinde ideea că partenerul potrivit este cel ideal și este cheia către Mai mult
Share

Îndoiala de sine e o frică deghizată (relații sănătoase #22)

Îndoiala de sine este o frică deghizată: frica de eșec, frica de a fi judecat de celorlalți, sau, pentru unii, chiar o frică de succes.   Dacă sap adânc, sub toate aceste frici Mai mult
Share

Câte ședințe de terapie să fac? (relații sănătoase #21)

Societatea în care trăim are o obsesie cu viteza. Totul se schimbă rapid în jurul nostru. Produse care se fac rapid și care se strică repede. Pentru a le cumpăra din nou. Relații care Mai mult
Share

Ritmul potrivit în perioada de dating (relații sănătoase #20)

Cele mai bune relații de cuplu urmează un anumit ritm. În primele etape ale relației, ritmul potrivit este: fă un pas, apoi creează spațiu. Fă un pas către celălalt, apoi creează Mai mult
Share

Femei, frumusețe și tinerețe (relații sănătoase #19)

Femeile se compară continuu cu alte femei.  Și asta, pentru că societatea decide pentru noi cum ar trebui să arătăm. Ne uităm în oglindă și ne criticăm. Riduri, cearcăne, burtă, Mai mult
Share

7 activitați esențiale de care are nevoie zilnic creierul și relațiile tale să funcționeze optim (relații sănătoase #18)

Pentru că modul în care ai grijă de tine are impact direct în viața ta, merită să observi ce este pe platoul tău mental și emoțional. Daniel Siegel și David Rock ( 2011) au creat Mai mult
Share

Furia în cuplu. Cum comunic cu dragoste, chiar și atunci când sunt nervos (relații sănătoase #17)

Relația de cuplu ne bucură (când merge bine) și ne apasă (când comunicarea sănătoasă devine o provocare). Ce ajută să știu în comunicare: vorbele (adică cuvintele pe care le spun) Mai mult
Share

Compasiunea față de sine – ce este și ce nu este (relații sănătoase #16)

Ce înseamnă compasiunea față de sine Compasiunea de sine înseamnă să am blândețe și înțelegere față de mine când sufăr, când eșuez sau mă simt inadecvat. Pentru că imperfecțiunea, Mai mult
Share

Ego și diferențele din relația de cuplu (relații sănătoase #15)

Un semn că ego-ul meu s-a activat este când țin cu orice preț ca partenerul meu să vadă lumea cum o văd eu, să gândească ca mine, să fie ca mine. Când partenerul gândește și acționează Mai mult
Share
  • Articole mai vechi

Despre mine

Despre mine

Delia Lungu

Psiholog & Trainer

Sunt psiholog si trainer, specializat in psihoterapie de familie si de cuplu.

Mai multe detalii
INTREABA-MA

Numele (obligatoriu)

Adresa de email (obligatoriu)

Intrebarea

Ultimele evenimente

  • Love Incubator cum dobândești claritate

    Love Incubator – cum dobândești claritate în căutarea partenerului de cuplu potrivit (la Călimănești și online)

    09-05-2022

  • Perioade dificile în viață

    Perioade dificile în viață. Cum supraviețuiesc – webinar

    15-03-2022

  • Ține-mă strâns în brațe

    Ţine-mă strâns în braţe® – workshop despre iubire

    29-06-2021

Abonare la newsletter

Copyright © 2016-2022 Delia Lungu. Site realizat de WEBDESK AGENCY
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Pinterest